Was ist die Grundversorgung?

Die Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung ist ein psychotherapeutisches Angebot in der Gruppe für Patient:innen, bei denen in der Sprechstunde eine Indikation zur Psychotherapie festgestellt wurde. Sie vermittelt strukturiert grundlegende Inhalte ambulanter Psychotherapie, baut Hemmschwellen gegenüber Gruppentherapie ab und stärkt die Motivation zur Teilnahme.

Voraussetzung: die Teilnahme an einer psychotherapeutischen Sprechstunde. Ein Antrag bei Ihrer Krankenkasse ist dafür nicht erforderlich – das macht den Einstieg besonders einfach.

Ausprobieren ohne Vorab-Entscheidung

Gruppengespräche zum Kennenlernen, ohne sich gleich zu einer längeren Behandlung verpflichten zu müssen.

Klarheit über den passenden Weg

Gemeinsam herausfinden, ob eine Gruppenpsychotherapie für Sie hilfreich sein kann.

Schneller Einstieg

Keine Anzeige- oder Antragspflicht – nach der Sprechstunde können Sie direkt teilnehmen, ohne auf eine Krankenkassen-Genehmigung zu warten.

Ein guter erster Schritt

Sie überlegen, eine Psychotherapie zu beginnen, sind sich aber unsicher? Oder warten auf einen Therapieplatz? Dann kann unsere Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung ein guter erster Schritt sein.

In vier Sitzungen lernen Sie Grundlagen der Verhaltenstherapie und erste Strategien kennen – ganz ohne Verpflichtung zu einer weiterführenden Therapie.

Rahmenbedingungen

Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung

Wann: Nach Absprache
Wo: Markt 4, 04509 Delitzsch
Dauer: 100 Min pro Sitzung
Aufbau: 4 Sitzungen, ohne Verpflichtung zur Folgetherapie
Therapeut:in: M. Sc. Psych. Anna Wittwer

Niedrigschwelliger Einstieg in die Verhaltenstherapie – ideal, um die Praxis und die Methode kennenzulernen.

Gut zu wissen

Umfang: Bis zu 4 × 100 Minuten je Krankheitsfall (insgesamt bis zu 400 Min). Auf Wunsch auch in Einheiten von 50 Minuten mit entsprechend mehr Sitzungen.
Gruppengröße: 3 bis 9 Patient:innen.
Keine Antragspflicht: Die Grundversorgung ist keine Richtlinientherapie und wird nicht auf Ihre Therapiekontingente angerechnet. Sie ist anzeige-, antrags- und genehmigungsfrei. Ein Konsiliarbericht oder eine vorherige somatische Abklärung sind nicht erforderlich.
Weiterbehandlung: Sollte sich an die Grundversorgung eine Richtlinientherapie anschließen, sind zuvor mindestens zwei probatorische Sitzungen erforderlich.

Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung

In vier Sitzungen lernen Sie Grundlagen der Verhaltenstherapie und erste Strategien kennen – ganz ohne Verpflichtung zu einer weiterführenden Therapie.

Was Sie in der Gruppe erwartet

Wie psychische Beschwerden entstehen und was sie aufrechterhält
Wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenhängen
Achtsame Selbstbeobachtung und ungünstige Muster erkennen
Praktische Übungen aus der Verhaltenstherapie
Anregungen zur Tagesstrukturierung
Unterstützung beim Formulieren von Veränderungszielen

Die Gruppe gibt Ihnen Orientierung – in Ihrem Tempo und ohne Druck.

Rahmenbedingungen

Umfang: Vier Termine
Termin: Donnerstags, 16:00 Uhr
Ort: Praxis für Psychotherapie, Markt 4, 04509 Delitzsch
Kosten: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Teilnahme vollständig
Die Stunden zählen nicht zum Kontingent einer späteren Psychotherapie

Anmeldung

Für die Teilnahme ist ein kurzes Vorgespräch erforderlich. Melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail.

Tel.: 034202-323200 | kontakt@psychotherapie-delitzsch.de